SHAKE YOUR 6 PACK

Objectif Abdos Béton 💪🔥

Un cours focus abdos

Le focus ultime sur les abdominaux et le centre du corps. Ce cours ultra-ciblé renforce la sangle abdominale en profondeur, améliore la posture et booste l’équilibre. Avec des mouvements lents et contrôlés sur le Megaformer, chaque répétition est un véritable défi pour votre core.

A qui s’adresse le Shake Your 6 Pack ?

•  Un gainage puissant pour un ventre plus plat et plus tonique.
• Un entraînement efficace contre les douleurs de dos et pour une meilleure posture.
• Un focus 100% sur le centre du corps… et on vous garantit que ça va brûler ! 🔥